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365bet官网:勇往直前的拼搏精神一直是他运动生涯的动力

时间:2022/9/23 12:58:51   作者:   来源:   阅读:15   评论:0
内容摘要:“有一天,我独自走到运动场,站在跑道前,问自己,我真的不能再跑了吗?”2019年重伤后,苏炳天曾想过放弃,“我心里很快就有答案了,我还是如果他能跑,只要他克服了伤,他还是能飞的!”勇往直前的拼搏精神一直是他运动生涯的动力。在俄勒冈州世锦赛上,苏炳添连续第五次进入男子100米的半决...
“有一天,我独自走到运动场,站在跑道前,问自己,我真的不能再跑了吗?”2019年重伤后,苏炳天曾想过放弃,“我心里很快就有答案了,我还是如果他能跑,只要他克服了伤,他还是能飞的!”勇往直前的拼搏精神一直是他运动生涯的动力。在俄勒冈州世锦赛上,苏炳添连续第五次进入男子100米的半决赛。对于短跑运动员来说,成绩每提高0.01秒就需要付出100%的努力。苏炳添对技术细节有着近乎苛刻的追求。

苏炳添随身携带的小卷尺不再是“秘密武器”。无论是赛前训练还是比赛中,他都会拿出一个小卷尺仔细测量,仔细寻找起跑块放置的最佳位置。经过多年的经验总结、学习研究,苏炳添不断“打磨”自己的跑步技巧,提高训练效率和场上表现。365bet官网

今年4月,苏炳添撰文《科学训练让我突破》,介绍了他在东京奥运会上打破亚洲纪录的“秘密”。“通过学习和研究,我发现要想提高自己的成绩,必须解决之前的腿筋力量和踝关节力量不足、主动落地速度和发力速率慢、起跑姿势不合理等问题,所以我把起跑脚从左脚改成了右脚。这对运动员来说是一个非常重要的决定,最终让我取得了突破和成功。”苏炳添写道:“此外,脚踝按压、手臂摆动等技术的优化,也是我在不断学习和总结中逐渐形成的。”

“中国竞技体育的高质量发展,离不开科学训练这一关键动能。”苏Bingtian说。除了在训练场上挥汗如雨,不断研究课题,提高科学训练的知识和理论水平也是他平时训练准备的重要内容。近年来,苏炳添在训练之余,还在学术期刊上发表了多篇论文。他在学习和训练中不断学习技术,这使他多年来保持了优秀的比赛水平,不断为中国田径创造优异的成绩。

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